ᐅ La sexualitĂ© Ă  la mĂ©nopause : tout savoir !

La sexualité à la ménopause

La sexualité à la ménopause

Quand le désir échoue

Il n’est pas vrai que la mĂ©nopause s’accompagne d’une perte d’appĂ©tit et que dĂ©sormais vous devez vivre avec la perte de libido. Au contraire, certaines femmes crĂ©ent mĂȘme un dĂ©sir sexuel plus fort Ă  ce stade.

Chez d’autres filles, les besoins changent parfois vers plus de tendresse. Cependant, divers aspects de la mĂ©nopause peuvent entraĂźner des irrĂ©gularitĂ©s et des perturbations progressives dans la vie sexuelle.

Cette situation touche les femmes qui vivent en couple en plus des femmes célibataires.

La passion et le dĂ©sir font partie de l’identitĂ© d’un adulte et sont Ă  l’origine de nombreuses activitĂ©s. Un adulte sans enthousiasme sexuel est jugĂ© perturbĂ© et mentalement anormal, problĂ©matique.

La plupart des individus attribuent la sensibilitĂ© sexuelle Ă  la personnalitĂ© – la fonction des hormones est malheureusement souvent ignorĂ©e dans cette considĂ©ration.

Lorsque le dĂ©sir sexuel s’arrĂȘte soudainement, la majoritĂ© des femmes se sentent imparfaites et n’ont pas un trait fĂ©minin trĂšs significatif.

Beaucoup en souffrent, en ont honte et croient qu’elles devront vivre avec ce supposĂ© dĂ©faut dans l’avenir. De telles idĂ©es peuvent Ă  elles seules aggraver davantage la perte de libido.

En aucun cas vous ne devez prendre les problĂšmes sexuels de la mĂ©nopause tels qu’ils sont donnĂ©s par le destin ou essayer de vous asseoir jusqu’Ă  ce qu’ils disparaissent d’eux-mĂȘmes.

Car ce sont des signes de dĂ©sĂ©quilibre mental ou physique, comme le sont d’autres symptĂŽmes de la mĂ©nopause.

Il y a de nombreuses raisons Ă  cela, et les femmes concernĂ©es devraient aller au fond des choses avec l’aide d’un mĂ©decin qualifiĂ©. Dans de nombreuses situations, une Ă©valuation hormonale peut aider Ă  clarifier le problĂšme.

Qu’est-ce qui peut entraĂźner une perte de libido ?

Le simple sens du changement, de la fin de la pĂ©riode de fĂ©conditĂ© fĂ©minine, conduit au doute de soi et Ă  une perte d’estime de soi chez certaines femmes.

Dans la littĂ©rature sur la mĂ©nopause, la diminution de l’attrait et de la jeunesse (vieillissement cutanĂ©, prise de poids, changement de silhouette) sont souvent citĂ©s comme causes de la dĂ©pression et de la baisse de libido associĂ©e.

Cependant, une chose doit ĂȘtre gardĂ©e Ă  l’esprit : il a Ă©tĂ© prouvĂ© que beaucoup de filles sont insatisfaites de leur apparence physique, surtout dans la jeune pĂ©riode de leur vie, entre 15 et 25 ans, c’est-Ă -dire quand elles sont jeunes, ont une peau ronde et sont particuliĂšrement fertiles, Ă  la phase oĂč elles possĂšdent les plus puissants attributs sexuels fĂ©minins.

Suis-je encore une vraie fille ” – cette question amĂšne beaucoup de femmes Ă  douter d’elles-mĂȘmes lorsque leur cycle mensuel s’affaiblit. Cette question peut ĂȘtre posĂ©e par des femmes qui sont restĂ©es involontairement sans enfant et qui doivent maintenant dire adieu Ă  leur propre rĂȘve.

De mĂȘme, la phase de rĂ©gulation du cycle mensuel, les hauts et les bas typiques de l’Ă©tat physique et psychologique de certaines filles prennent un sentiment de sĂ©curitĂ© dans un cadre temporel rĂ©current.

Beaucoup de femmes semblent ĂȘtre entrĂ©es dans une phase oĂč leur Ăąge arrive Ă  pas de gĂ©ant.

La cause la plus fréquente du manque de volonté sexuelle, cependant, est un déséquilibre hormonal temporaire, qui survient fréquemment pendant la ménopause et qui déclenche non seulement la confusion dans le corps mais aussi dans le cerveau.

Carence en testostérone

Cette thÚse a été trÚs répandue dans le passé :

Les hauts et les bas constants des hormones peuvent entraĂźner une baisse temporaire du taux de testostĂ©rone. La testostĂ©rone en plus d’autres androgĂšnes sont une partie naturelle du corps fĂ©minin, tout comme les hormones fĂ©minines sont produites Ă  partir du corps.

S’il n’y a pas assez de testostĂ©rone disponible, le centre du plaisir dans le cerveau n’est pas excitĂ©, le plaisir manque et il est difficile Ă  exciter.

Un test hormonal gratuit, la testostérone non liée apporte rapidement de la clarté.

Mais il y a aussi un autre cĂŽtĂ© : Pour beaucoup de femmes, le plaisir du sexe augmente parce que le ratio de testostĂ©rone augmente par rapport Ă  l’ƓstrogĂšne.

Carence en Ɠstrogùnes

Ces derniers temps, il semble y avoir de plus en plus de preuves qu’une carence en ƓstrogĂšnes peut aussi ĂȘtre la cause de la rĂ©ticence sexuelle.

Les interactions hormonales sont plus compliquĂ©es et plus complexes que ce que les mĂ©decins et l’industrie pharmaceutique avaient prĂ©vu auparavant. Nous attendons avec impatience de nouvelles recherches scientifiques et de nouveaux rĂ©sultats.

Douleur pendant les rapports sexuels

L’hormone ƓstrogĂšne garantit que la rĂ©gion vaginale est bien alimentĂ©e en sang. En cas de carence, le flux sanguin dans la rĂ©gion gĂ©nitale, les lĂšvres et la muqueuse vaginale se dĂ©tĂ©riore.

Le vagin réagit de façon plus sensible, ce qui peut entraßner des brûlures ou des douleurs lors des rapports sexuels.

Ici, une crĂšme Ă  base d’ƓstrogĂšnes employĂ©e localement est recommandĂ©e, ce qui rĂ©vĂšle son impact surtout seulement dans la rĂ©gion vaginale.

Mais une crĂšme Ă  la testostĂ©rone peut aussi parfois donner d’excellents rĂ©sultats car elle renforce aussi les muscles et le tissu vaginal, elle est particuliĂšrement recommandĂ©e si l’utilisation d’ƓstrogĂšnes doit ĂȘtre Ă©vitĂ©e en raison de facteurs de risque particuliers (risque de cancer du sein, risque de thrombose…).

Contre la sĂ©cheresse vaginale en particulier aussi l’aide de lubrifiants, qui peuvent ĂȘtre fournis dans les pharmacies et les drogueries bien triĂ©es.

Indépendamment de cela, vous avez besoin de peaufiner votre vie sexuelle pendant la ménopause. Parlez avec votre partenaire de ses exigences. Prenez votre temps pour avoir des préliminaires tendres et affectueux.

Cette attitude peut causer des expĂ©riences complĂštement nouvelles et fascinantes pendant la mĂ©nopause. Il n’est pas rare que le problĂšme de sĂ©cheresse vaginale s’Ă©vapore tout seul.

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